Qui Cesena – Doppia seduta in vista dell’Ascoli

Cesena

Martedì dedicato ad una doppia sessione di lavoro sul sintetico di casa.

Dopo una messa in azione neuromuscolare il primo allenamento di giornata è stato incentrato sulla forza con una serie di circuiti in palestra seguiti da una sessione di esercizi in campo.

La seduta pomeridiana invece, è stata rivolta principalmente sulla tattica con esercitazioni situazionali di squadra e una partita finale a metà campo.

Gruppo al gran completo interamente a disposizione di Mister Castori.

Per domani all’Orogel Stadium – Dino Manuzzi è in programma una seduta pomeridiana a porte chiuse con inizio alle ore 15:00.

Fonte: cesenacalcio.it

Qui Cesena – Doppia seduta in vista dell’Ascoli ultima modifica: 2018-02-20T21:35:56+00:00 da Alessio D'Errico
Classe '96. "Pallonaro" a tuttotondo ed amante del giornalismo vecchio stampo. Studente di Scienze della Comunicazione all'Università Aldo Moro di Bari in modalità "trasferta"

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