3 Dicembre 2019

Cosenza, la giornata odierna

ALLENAMENTO COSENZA – Il Cosenza ha diffuso il report dell’allenamento odierno: “La squadra ha svolto una doppia seduta. Al mattino un’attivazione in circuito di mobilità con il prof. Pincente, un’altra tecnica con mister Occhiuzzi e mezz’ora di lavoro tecnico tattico con mister Braglia mentre nel pomeriggio esercitazioni sul possesso palla, un blocco di potenza aerobica, […]

ALLENAMENTO COSENZA – Il Cosenza ha diffuso il report dell’allenamento odierno:

“La squadra ha svolto una doppia seduta. Al mattino un’attivazione in circuito di mobilità con il prof. Pincente, un’altra tecnica con mister Occhiuzzi e mezz’ora di lavoro tecnico tattico con mister Braglia mentre nel pomeriggio esercitazioni sul possesso palla, un blocco di potenza aerobica, due partitelle a tema e due tempi da dieci minuti di partitella finale. Per domani è prevista una sessione pomeridiana di allenamento”.