Qui Cesena, specializzato per Rodriguez e Schiavone
Trascorsa la domenica di riposo, questo pomeriggio la troupe di Mister Camplone è tornata sul sintetico principale di Villa Silvia per il primo allenamento settimanale. Dopo la parte riservata all’attivazione muscolare, i bianconeri hanno svolto una serie di esercizi sulla forza seguiti da una sessione di scatti in rettilineo. Successivamente spazio a possessi palla a […]
Trascorsa la domenica di riposo, questo pomeriggio la troupe di Mister Camplone è tornata sul sintetico principale di Villa Silvia per il primo allenamento settimanale.
Dopo la parte riservata all’attivazione muscolare, i bianconeri hanno svolto una serie di esercizi sulla forza seguiti da una sessione di scatti in rettilineo. Successivamente spazio a possessi palla a pressione e partite a tema alternate ad un lavoro di corsa intermittente.
Lavoro personalizzato sul campo e in palestra per Schiavone e Rodriguez, specifico in campo per Balzano e Perticone al fine di smaltire al meglio le fatiche di gara.
Quest’oggi è stato aggregato il centrocampista della primavera Maleh.
Per domani è in programma una doppia seduta sempre a Villa Silvia con inizio alle ore 10:30 e 15:00.
Fonte: cesenacalcio.it