17 Novembre 2023

Qui Bari – Personalizzato per Frabotta. Menez continua ad allenarsi col pallone

I biancorossi aspettano Houdini

SSC Bari - Domenico Bari

Il Bari ha pubblicato un dettagliato report del penultimo allenamento di questa settimana calcistica segnata dalla sosta per le Nazionali.

Dopo una prima fase di attivazione muscolare in palestra, la squadra ha lavorato sul terreno dell’Antistadio concentrando gran parte della seduta su aspetti tattici (esercitazioni situazionali divisi per reparto) e chiudendo come di consueto il lavoro giornaliero con un’accesa sfida a ranghi misti su 70 m di campo. Alcuni elementi della rosa hanno lavorato secondo una tabella personalizzata a scopo precauzionale in considerazione del weekend di pausa. Lavoro differenziato con il pallone per Menez, personalizzato per Frabotta, palestra e fisioterapia per Maiello.

Per la giornata di domani in programma seduta di allenamento mattutina all’Antistadio, mentre domenica la squadra potrà godere di un giorno di riposo dandosi poi appuntamento a lunedì.